Halos lahat ay nakakaranas ng pananakit ng likod kahit isang beses. Ayon sa mga biologist, isa sa mga sanhi nito ay ang hindi pantay na distributed load sa gulugod. Gayunpaman, madalas na natagpuan na kung masakit ang likod, kung gayon ang ibang organ ay masakit din. Ito ay nagpapahiwatig ng isang kumplikadong mga karamdaman.
Mga sintomas
Ang sakit na sindrom ay nagpapakita ng sarili sa iba't ibang paraan. Depende ito sa dahilan na nagdulot ng ganitong pakiramdam. Kadalasan, ang pananakit ng likod ay nangyayari mula sa mahabang pananatili sa isang posisyon, kapag umuubo, maaari itong maiugnay sa mga sakit sa paghinga, mga problema sa bato, at impeksiyon.Gayunpaman, iba ang mga sintomas nito.Ang matinding pananakit ng likod na hindi nawawala sa mahabang panahon ay kadalasang sinasamahan ng panghihina, pagbaba ng timbang, presyon sa dibdib, pagkawala ng pandinig, at pagkawala ng paningin. Ang katangian ng sintomas na ito ay maaari ding magkaiba.
Ang sakit sa gitna ng likod ay minsan ay sinusunod na may mga problema sa gastrointestinal tract, labis na trabaho. Maaaring dahil sa sobrang paggamit ng mga kalamnan. Ang matinding pananakit ng likod, na nararamdaman kapag nakayuko, ay kadalasang nagpapahiwatig ng pinched nerve. Ang kakulangan sa ginhawa ay kadalasang nawawala kaagad. Ngunit kung ang kakulangan sa ginhawa ay hindi nawawala, kailangan mong makita ang isang doktor. Bilang resulta ng pag-clamping ng mga nerve endings, ang sirkulasyon ng dugo ay nabalisa, ang isang spasm ay nabuo, na may nakakainis na epekto sa mga neuroreceptor. Kung ito ay magpapatuloy sa mahabang panahon, ang isang tao ay nakakaranas ng kahinaan na may sakit sa likod, nawawala ang kanyang kakayahang magtrabaho.
Ang sanhi ng libot na sakit sa likod ay maaaring maging inflammatory foci na nabubuo sa isa sa mga panloob na organo at sa parehong oras ay nagliliwanag sa likod. Kung gayon ang lokalisasyon ng isang hindi kasiya-siyang sintomas ay hindi tumutugma sa lugar kung saan nagaganap ang proseso ng pathological. Tinatawag din ng mga eksperto ang gayong mga sakit na nag-iilaw.
Mga sanhi ng pananakit ng likod
Karaniwan, ang gayong sintomas ay hindi nagdudulot ng banta sa buhay ng tao. Gayunpaman, ito ay katibayan ng mga posibleng pathologies ng mga panloob na organo o ang gulugod mismo. Samakatuwid, mas mahusay na huwag ipagpaliban ang pagbisita sa isang doktor na maaaring malaman ang mga sanhi ng sakit sa likod.. Huwag subukang alisin ang mga ito sa iyong sarili.
Ang dahilan ng pagbisita sa isang espesyalista ay isang sakit na sindrom na lumitaw bilang isang resulta ng isang pinsala, lalo na kung ito ay may pagtaas ng karakter. Ang isang pagtaas sa temperatura ng katawan, kahinaan, isang pakiramdam ng paninigas sa gulugod ay dapat alerto. Kung ang isang bata ay may pananakit sa likod mula sa ibabang likod hanggang sa leeg at hindi nawawala kahit na siya ay nakahiga, may mataas na posibilidad ng nagsisimulang scoliosis. Bilang karagdagan, ito ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng isang nagpapasiklab na proseso. Ang pag-aalis ng vertebrae, mga malalang sakit ay nagpapaliwanag kung bakit masakit ang gulugod sa gitna. Mayroong maraming iba pang mga problema sa kalusugan na nagdudulot ng hindi kanais-nais na sintomas sa isang bahagi o iba pa ng spinal column.
Congenital pathologies
Ang matinding sakit sa gulugod ay maaaring nauugnay sa mga anomalya sa istraktura nito, na kinabibilangan ng:
- Sacralization ng huling vertebra, na halos sumasama sa sacrum.
- Lumbarization, kapag ang isang karagdagang lumbar vertebra ay nabuo mula sa itaas na sacral.
- Unclosed vertebral arches, na pumukaw sa pagbuo ng isang spinal hernia.
- Congenital scoliosis na humahantong sa dysfunction ng internal organs.
Ang mga taong ipinanganak na may paglabag sa pagbuo ng vertebrae ay nagdurusa mula sa hindi katimbang na paglago, ang pagbuo ng mga naturang pathologies bilang isang umbok, lordosis. Ang pananakit ng likod sa kahabaan ng gulugod ay sinasamahan sila halos palagi.
Spondylolisthesis
Ang sakit ay maaaring congenital o nakuha. Ang vertebrae ay unti-unting nagbabago sa isa't isa, at pagkatapos ay ganap na dumudulas ang isa sa pinagbabatayan. Ang resulta nito ay ang pagpapapangit ng spinal column, compression ng spinal cord, na kadalasang humahantong sa kapansanan.. Ang spondylolisthesis ay nailalarawan sa pamamagitan ng limitadong kadaliang mapakilos ng apektadong lugar - thoracic, cervical o lumbar. Alinsunod dito, ang sakit ay nararamdaman sa gulugod sa isang tiyak na bahagi nito.
Mayroong ilang mga uri ng spondylolisthesis:
- Dysplastic. Nangyayari bilang resulta ng isang congenital defect.
- Isthmic. Ito ay nabuo mula sa labis na pisikal na pagsusumikap o pagkatapos ng pinsala.
- Degenerative. Ito ay resulta ng mga pagbabago sa arthritic.
- Traumatic - na may bali ng mga articular na proseso.
- Patolohiya. Ang form na ito ay naghihikayat ng tumor, arthrogryposis, sakit na Paget.
Ito ay hindi isang independiyenteng sakit, at isang doktor lamang ang maaaring matukoy kung bakit masakit ang likod sa gulugod at kung ano ang konektado dito.
Scoliosis
Ito ang pangalan ng curvature ng gulugod sa lateral plane, na sinamahan ng mas malinaw na physiological curves. Sa isang advanced na yugto, ang pagpapapangit ng dibdib at pelvic bones ay sumali dito.Kasabay nito, ang isang paglabag sa paggana ng mga panloob na organo ay idinagdag sa sakit sa likod sa gulugod.
Ang mga bata na may masinsinang paglaki ay pinaka-madaling kapitan sa scoliosis - mula 4 hanggang 6 at mula 10 hanggang 14 na taon. Ang patolohiya na ito ay hindi dapat malito sa isang paglabag sa pustura. Ang huli ay madaling maitama sa tulong ng mga pisikal na ehersisyo, sa pamamagitan ng pagkontrol sa tamang akma sa mesa. Ang komprehensibong paggamot ay kinakailangan upang mapupuksa ang scoliosis.
Compression fracture
Ang pinsalang ito ay nangyayari kapag natamaan, tumatalon, nahuhulog, kapag kailangan mong lumapag sa iyong mga paa. Ang isang compression fracture ay minsan ay resulta ng labis na pagsasanay sa atletiko. Ang isa pang sanhi ng patolohiya na ito ay osteoporosis na nauugnay sa kakulangan ng calcium. Ang pananakit ay maaaring talamak o katamtaman, depende sa kalubhaan ng pinsala. Sa kasong ito, ang pasyente ay nakakaramdam ng pagtaas ng kahinaan sa mga limbs.
Osteochondrosis
Ang pinched nerve roots ay isa pang dahilan kung bakit maaaring sumakit ang iyong likod. Nangyayari ito dahil sa pag-aalis ng vertebrae dahil sa pagpapapangit ng mga intervertebral disc.Ang sakit ay bubuo ng mahabang panahon, kung minsan sa loob ng maraming taon.. Ang Osteochondrosis ay maaaring may iba't ibang uri, naiiba sa klinikal na larawan - lumbar, kapag ang gitna ng likod ay masakit, servikal - nailalarawan sa pamamagitan ng mga problema ng cervical, thoracic.
Mga tumor
Ang sakit sa mga malignant na tumor ay may sariling mga katangian. Habang lumalaki ang tumor, mayroong unti-unting pag-compress ng spinal cord.Una, ang isang tao ay nakakaranas ng nabura na sakit, bigat sa gulugod.Pagkatapos ang mga sintomas ay nagiging mas malinaw. Kasabay nito, ang mga anti-inflammatory na gamot ay halos walang epekto sa paghinto. May pakiramdam na masakit ang buong gulugod. Sa paglipas ng panahon, mayroong pamamanhid ng mas mababang mga paa't kamay, pagkagambala sa mga organo ng gastrointestinal tract at sistema ng ihi.
Mga nakakahawang sakit ng gulugod
Ito ay isa sa mga karaniwang sanhi ng pananakit ng likod.
Ayon sa lokalisasyon ng proseso ng nagpapasiklab, ang mga sumusunod na sakit ay nakikilala:
- osteomyelitis;
- spondylitis;
- sakit ni Pott;
- discitis;
- paraspinal abscess;
Ang likas na katangian ng mga pathologies na ito ay naiiba. Ang alinman sa mga ito ay nangyayari nang nakapag-iisa o bilang isang komplikasyon pagkatapos ng isang nagpapaalab na sakit.
Pagkasira ng mekanikal
Maraming dahilan kung bakit sumasakit ang likod mo. At ang isa sa mga pinaka-karaniwan ay pinsala sa malambot na tisyu, mga pasa ng gulugod, mga bali ng vertebrae, mga buto-buto.
Kahit na ang isang maliit na pinsala ay maaaring humantong sa malubhang kahihinatnan. Dahil sa ang katunayan na ang sakit kung minsan ay hindi nangyayari kaagad pagkatapos ng isang pinsala, ang isang tao ay humingi ng medikal na tulong nang huli. Nagbabanta ito ng paralisis ng mga binti o buong katawan.
Ang pinsala sa spinal cord sa panahon ng bruising, concussion, squeezing ay humahantong sa pagkawala ng sensitivity at ang kakayahang kontrolin ang lower extremities. Ang kinahinatnan ng isang pasa ay pagkasira ng tissue, nekrosis. Kapag naputol, ang pinsala sa spinal cord sa pamamagitan ng mga fragment ng buto ay posible. Ang compression ay nangyayari sa isang dislokasyon o bali, pati na rin sa pagpapakilala ng isang banyagang katawan sa gulugod.May posibilidad ng pagdurugo at pagbuo ng hematomyelia. Sa isang dislokasyon, ang intervertebral disc ay maaaring masugatan, kapag ang buong likod ay masakit, pati na rin ang occipital region. Sa mga malubhang kaso, ang pagkawala ng pandamdam sa mga binti at kumpletong paralisis ay posible.
Mga diagnostic
Imposibleng independiyenteng matukoy ang sanhi ng sakit sa likod sa lugar ng gulugod. Ang isang tumpak na diagnosis ay maaari lamang maitatag ng isang espesyalista sa pamamagitan ng pagsasagawa ng isang komprehensibong pagsusuri. Kahit na walang kakulangan sa ginhawa, ngunit ang presyon ay nagdudulot ng sakit sa vertebra, dapat mong tiyak na bisitahin ang isang doktor.
Ngayon mayroong isang napakalaking bilang ng mga pamamaraan ng diagnostic. Mahalagang magbalangkas nang tama ng isang algorithm para sa pagsusuri ng isang pasyente. Sa panahon ng paunang pagsusuri, ang lahat ng mga sintomas ay maingat na pinag-aralan upang makilala ang pagkakaroon ng isang malubhang patolohiya.
Ang mga sumusunod na pamamaraan ay makakatulong upang magtatag ng isang tumpak na diagnosis:
- Radiography. Nakikita ang mga pinsala, kurbada, pag-aalis ng vertebrae, luslos, protrusion, pamamaga.
- CT scan. Binibigyang-daan kang makakita ng mga pagbabago sa malambot na tisyu, kartilago.
- Magnetic resonance imaging. Tinutukoy ang pinsala sa tissue ng nerbiyos at kalamnan, mga bali nang walang pag-aalis.
- Electroneuromyography. Nangyayari na kapag masakit ang gulugod, lumilitaw ang mga cramp at pagkawala ng sensitivity. Upang matukoy ang antas ng pinsala sa ugat, isang EMG ang inireseta.
- Pamamaraan ng ultratunog. Tumutulong upang makilala ang pinsala sa ligaments, tendons. Magtalaga kung pinaghihinalaan mo ang pagkakaroon ng pamamaga ng malambot na mga tisyu.
- Ang Arthroscopy ay isang hindi gaanong popular na paraan kapag ang isang magkasanib na kondisyon ay nasuri gamit ang isang surgical procedure.
Inirerekomenda na sumailalim sa mga diagnostic kahit na ang sakit ay hindi nagiging sanhi ng patuloy na pagkabalisa, ngunit nangyayari lamang kapag pinindot mo ang gulugod sa gitna ng likod, itaas o ibabang bahagi nito.
Paggamot
Ang sakit sa gulugod ay maaaring may iba't ibang intensity. Hindi alintana kung ito ay nararamdaman na napakahina o hindi mabata, ang paggamot ay kinakailangan. Ang pangunahing bagay ay upang maalis ang sanhi ng sintomas na ito. Ang regimen ng paggamot ay iginuhit nang paisa-isa para sa bawat pasyente, ngunit ang unang hakbang ay palaging pagpapagaan ng sakit. Kasama sa pangunahing yugto ang isang kurso ng paggamot sa droga kasama ang physiotherapy, masahe.
Ano ang gagawin kung masakit ang likod mo? Sa matinding sakit, inirerekumenda na humiga sa isang patag, matigas na ibabaw, na kumukuha ng isang pose sa iyong tagiliran, na magbabawas sa pagkarga sa gulugod. Kung ang pagsiklab ay nahuli sa bahay, maaari kang maglagay ng isang bag ng ice cubes mula sa refrigerator sa iyong likod sa loob ng 8 minuto at bigyan sila ng magaang masahe.Makakatulong ito na mapawi ang lagnat at mabawasan ang sakit. . Ang mga pharmaceutical ointment ay may mabisang analgesic effect. Ang tanong kung posible bang pagalingin ang likod sa kanilang tulong ay hindi masasagot nang positibo. Ang mga pondong ito ay makapagpapagaan lamang sa kondisyon ng pasyente, na nag-aalis ng pananakit ng gulugod sa ilang sandali.
Medikal na therapy
Ang isang paraan upang mabawasan ang pananakit ng likod ay ang paggamit ng niacin, isang purine antispasmodic. Ang mga bitamina B ay inireseta upang makatulong sa pagpapanumbalik ng mga nasirang tissue.
Upang mapawi ang matinding sakit sa likod, ginagawa nila ang isang blockade ng gulugod, mga iniksyon ng analgesics. Ang mga pain relief compress ay inilalapat din sa likod. Sa mga gamot, kadalasang ginagamit ang mga muscle relaxant, anti-inflammatory at sedatives. Upang maalis ang edema, inireseta ang mga diuretics. Kasama ng mga ito, kailangan mong uminom ng mga gamot na naglalaman ng potasa.
Ang mga dosis ng pag-inom ng anumang katutubong o gamot ay dapat na inireseta ng iyong doktor.
Physiotherapy
Ang paggamot sa pananakit ng likod ay hindi kumpleto nang walang physical therapy. Kasama sa seksyong ito ng gamot ang isang buong hanay ng mga aktibidad, kabilang ang physiotherapy exercises (LFK), electrotherapy, at masahe.
Tumutulong ang Electrophoresis na maghatid ng mga gamot sa kanilang patutunguhan, upang mapabuti ang suplay ng dugo sa apektadong bahagi ng gulugod.Ang laser radiation ay agad na nag-aalis ng puffiness, na tumutulong upang maalis ang sakit. Ang mga pamamaraan tulad ng magnetotherapy, D'arsonval, phonophoresis ay matagumpay na ginagamit upang gamutin ang malalang pananakit ng likod. Ang mga pagsasanay sa physiotherapy ay pinili ng doktor, na isinasaalang-alang ang mga indibidwal na katangian ng pasyente.
Masahe
Ang pamamaraan, na ginagawa sa bahay o sa isang medikal na pasilidad, ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, paggana ng paghinga, at ang aktibidad ng cardiovascular system. Hindi lamang ang paggamot sa likod ay nangangailangan ng masahe, kundi pati na rin ang pag-iwas sa mga sakit ng gulugod. Inirerekomenda ang masahe para sa osteochondrosis, myositis, radiculitis, osteoporosis. Ito ay isang mahusay na paraan upang maalis ang pananakit ng likod para sa mga taong nakakaranas ng pisikal na pagsusumikap o sa mga may nakaupong trabaho. Ang masahe ay pinagsama sa physiotherapy at exercise therapy, na nagbibigay ng mas makabuluhang resulta. Kung ang sakit ay nangyayari sa gulugod sa panahon ng pamamaraan, ito ay maaaring dahil sa isang exacerbation ng isang umiiral na sakit.
Operasyon
Kapag ang pangunang lunas ay ibinigay para sa matinding pananakit ng likod, ang isang pagsusuri ay ginawa upang matukoy ang mga sanhi ng patolohiya.Kung ang isang herniated disc, isang tumor ay natagpuan, pati na rin ang isang bali ng gulugod, ang discogenic radiculopathy ay maaaring mangailangan ng operasyon..
Inireseta din ito kapag hindi posible na mapupuksa ang sakit sa likod gamit ang mga konserbatibong pamamaraan sa loob ng higit sa 3 buwan. Ang desisyon sa pangangailangan para sa spinal surgery ay ginawa ng dumadating na manggagamot. Ang mga pasyente na may namamagang likod sa panahon ng postoperative ay sumasailalim sa isang kurso ng rehabilitasyon.
Pag-iwas sa pananakit ng likod
Sa gayong hindi kasiya-siyang kababalaghan, kapag ang gulugod ay masakit sa gitna ng likod, ang bawat tao ay nakaharap nang hindi bababa sa isang beses.
Upang maiwasan ang anumang malubhang problema, sapat na sundin ang ilang mga patakaran:
- Kontrolin ang iyong postura.
- Gumawa ng mga ehersisyo at isang simpleng warm-up kapag kailangan mong gumugol ng maraming oras sa pag-upo.
- Iwasan ang hypothermia.
- Subukang huwag magbuhat ng mga timbang.
Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga simpleng kondisyong ito, maaari mong kalimutan ang tungkol sa sakit sa likod sa loob ng mahabang panahon.